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Instrutor de fitness é um aplicativo simples, ele irá ajudá-lo a progredir bastante rápido na academia e em sua casa.
Melhor desenho na Play Store entre o resto dos concorrentes!
Planos de treino personalizados com base no seu sexo, objetivo e nível de condição física.
Calcule suas calorias diárias, proteína, água, carboidratos e gorduras com base no seu RMR (taxa metabólica de repouso).
Bastante informação cientificamente comprovada sobre nutrição, suplementos e lista de compras.
Pode descarregar de graça e dar uma olhada.

- Exercícios -

Há muitos exercícios com imagens, informações e dicas.
Verifique o tipo de exercício, o músculo principal, outro músculo, equipamentos, tipo de mecânica e tipo de força de cada exercício na página de informações.
Os programas de ginástica são feitas por um grupo de Instrutores pessoais experientes que são especialistas e atualmente estão aplicando os exercícios para os seus clientes.


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